2018-05-01 nbkpro 巻構成 巻構成 ■すし ちらしずし・巻きずし・押しずしなど ■肉・豆腐・麩のおかず ■小麦・いも・豆のおやつ ■魚のおかず いわし・さばなど ■野菜のおかず 秋から冬 ■炊きこみご飯・おにぎり ■米のおやつともち ■漬物・佃煮・なめ味噌 ■汁もの ■そば・うどん・粉もの ■魚のおかず 地魚・貝・川魚など ■どんぶり・雑炊・おこわ ■年取りと正月の料理 ■野菜のおかず 春から夏 ■いも・豆・海藻のおかず ■四季の行事食